קטגורית הודעות ‘חושבים TEF עם אייל שפרינגר’
לחצות את הים, לקדם את הרפואה המהותנית"היה רבי מאיר אומר, כשעמדו ישראל על הים, היו שבטים מנצחים זה עם זה. זה אומר: אני יורד תחילה לים וזה אומר: אני יורד תחילה לים. מתוך שהיו עומדים וצווחים…
הזמן קצר והצ'אקרות מרובות – פודקאסט "רפואה מהותנית" יוצא לדרך"הזמן קצר והצ'אקרות מרובות" כך עניתי לענת גפני בוגרת הקורסים שלי ומטפלת מנוסה אשר בירכה אותי על "פתיחת הצ'אקרה לפודקאסט". עם שידור הפרק הראשון של הפודקאסט החדש שלי - "רפואה…
סרטון: מעטפת של שרירים – מדד הקריאטינין באבחנה ובטיפולכיצד מדד הקריאטינין המופיע בבדיקות הדם קשור לרקמת השריר שלנו, ומה הוא מלמד אותנו על בריאותנו וחווית החיים שלנו? מעטפת השרירים מלווה אותנו במהלך חיינו ומשפיעה על יכולת הפעולה, הדימוי…
הקשר בין קיימות ורפואה מסורתית – מתארח בפודקאסטככה בימים החמים של שיא הקיץ, התארחתי בנושא קיימות ורפואה מסורתית באולפן הממוזג המשדר את הפודקאסט הסביבתי הידידותי למשתמש: "דה לה קיימא". מתוך המפגש עם מובילות הפודקאסט, תמר חנה שטיירמן…
טקס האש – מדוע רצוי לבשל את המזון גם בקיץ?אחד הסודות הגלויים של המטבחים המסורתיים הוא טקס האש בו מעבירים באש את רוב המזונות ובכל העונות. זהו הסוד שמיטיב עם הבטן הדוויה המצביעה על כך שהאדם התרחק מגופו ומהדרכים…
סרטון: מתכונים ומזונות ממסורות הריפוי לטיפוח ילדים חסונים ובריאיםכיצד נטפח ילדים חסונים? בעולם שלפני האנטיביוטיקה, הסטרואידים והניתוחים המורכבים, נודעה חשיבות לרפואה המונעת. הזנה איכותית, מותאמת אישית לצרכים ולמבנה המולד של הילדים הייתה חיונית להישרדות. לאורך הדורות, ידע רב…
סרטון: תזונה לאמיצים – תזונה וצמחי מרפא להתמודדות עם מתח וחרדהכיצד ניתן להשתמש בתזונה וצמחי מרפא להקלה והפחתת העוצמה של מתח וחרדה? חוויות של מתח וחרדה מערבות היבטים פסיכולוגיים וגופניים. לצד ההיבט הפסיכולוגי התנהגותי המקבל בימינו התייחסות רבה, ההיבט הגופני-תזונתי…
סרטון: איזון "רעילות" של דגנים עם תבלין הלבסרטון קצר זה מתוך אחת ההרצאות של אייל שפרינגר בקורס "לבחור בתזונה", אנו מרחיבים אודות רעיון הקיים ברפואות המסורתיות של שימוש בתבלינים לאיזון "רעילות" הקיימת במזונות נפוצים. במקרה זה מוצג…
פרידה מתמיר אלוני, המורה שלי לצ'י קונגערב יום כיפור, 2019, אני מקבל הודעה כי תמיר אלוני נפטר. תמיר היה המורה הראשון שלי בעולם הריפוי. מכללת מדיסין של 1998, שנה ראשונה בלימודי רפואה סינית, שנה של גילוי…
סרטון: משל על חבית והעצמת התזונה היומיתסיפור על איכר וירושה, שלושה בנים וחבית שאפשר למלא אותה בדרכים שונות. משל שמספק לקחים חשובים על העשרת התזונה היומית והחשיבות של הגברת צפיפות ואיכות התזונה. מתוך הרצאתו…