תזונה מותאמת אישית
  • לומדים tef
    • קורס התזונה למטפלים
    • קורס ‘לבחור בתזונה’
    • הרצאות קורסים וסדנאות עם אייל שפרינגר
    • אינדקס בוגרי השיטה
  • הקליניקה
  • חנות
  • מאמרים
  • מתכונים
  • צרו קשר
  • search
  • ENEN
  • הסל שלי
    Close

    סל המוצרים ריק כרגע.

    ראו עגלה רכישה

מתכוני ליקוט

ארוחת ליקוט

מעט אחרי הגשמים הראשונים, ניתן להעשיר את התזונה במזונות מהשטח.

צמחים הגדלים בטבע, ללא השקייה סדירה או ריסוס הינם מרוכזים בחומרי תזונה ומסייעים לגוף להתמודד עם שינויי העונה.

ממרח זעתר

מרק מיסו-סרפד

פארוטה

תבשיל חוביזה אביבי

אספרגוס בר במחבת

ריג'לה פניר

בחזרה לעמוד המתכונים הראשי

המלץ

מומלצי החודש

לחצות את הים, לקדם את הרפואה המהותנית
ג'ל צמחים סיני
ג'ל צמחים סיני מקרר
מתכון חביתת ירק
חביתת ירק – המאכל הגאוני והצנוע 

מומלצי החודש

  • לחצות את הים, לקדם את הרפואה המהותנית
  • סלט אגסים בסגנון סיני
    סלט אגסים ועגבניות שרי בסגנון סיני
  • מרק טופו וקישואים בסגנון סיני
    מרק קישואים וטופו בסגנון סיני
  • ג'ל צמחים סיני
    ג'ל צמחים סיני מקרר
  • מתכון חביתת ירק
    חביתת ירק – המאכל הגאוני והצנוע 
  • youtube
  • facebook
שתפו

tef
  • מפת אתר
  • ENEN
  • המידע והתכנים באתר זה נועדו לצורך הרחבת הידע האישי שלך הגולש/ת. המידע אינו מיועד בשום מקרה לשמש כתחליף לייעוץ רפואי ובריאותי מקצועי ואינו מהווה בבחינת עצה רפואית ו/או חוות דעת רפואית ובכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות מייד לאיש מקצוע מוסמך. אין להשתמש במידע המובא באתר לצורך ביצוע של אבחנה או טיפול עצמאי.